Matthias Weissers Infopage  Vorträge   Beratung   Kontakt   
eintragen austragen   InterNetWORX
FreeFind
Gästebuch
   Seminare   Bücher   Infoletter  
Infopage | Medizin | Energie | Reisen

 Matthias Weisser Logo Matthias Weisser's
alternative Medizin
Medizin-Banner
Hilfe 1 Psyche 2 Statik 3 Ernährung 4 Gifte 5 Zahnherde 6 Störfelder 7 Parasiten
8 heilende Informationen 9 Selbstheilung 10 Diagnostik 11 Zusammenhänge Literatur

Prävention - Literatur
Teil 1: Zusammenhänge
•  Symptome
•  Zusammenhänge, Diagnose
    Prävention, Gesundheitsförderung, Präventologe
    Geschichte der Prävention, Hygiene
    Ernährung
    Bewegung
    Stress, Entspannung
    Psyche
    Suchtstoffe, Drogen
    Medikamente, Strahlen
    Giftstoffe/Entgiftung
    Licht
•  Erfolgsberichte bei Symptomen A-Z
Teil 2: Literaturhinweise zum Anklicken
Teil 3: Literaturhinweise Wissenschaft
siehe auch: Blut Lymphe Immunsystem Fette Stress Schlaf Regeneration Alterung präventologische Beratung

"Seneca: Der Mensch stirbt nicht, er bringt sich um.." Seeger S.38

"was macht und hält uns (trotz widriger Lebensumstände) gesund.." Hazard: 'A.C.T.' S.1

"Gesundheitsförderung ist mehr als Krankheitsprävention.." WE2

"jeder sollte sein eigener Arzt sein:
+ essen mit Mäßigung
+ essen, was wir verdauen können
+ welche Medizin veranlasst Verdauung? Bewegung
+ was gibt Kraft? Schlaf.." Voltaire (1694-1778)

"Wer heilt, hat recht"

Literatur, Patente
  Christoph Wilhelm Hufeland: "Medizinischer Nutzen der elektrischen Kraft beim Scheintod" 1783
  Christoph Wilhelm Hufeland: "Mesmer und sein Magnetismus" 1785
  Alexander Gordon: "Treatise on the epidemic of puerperal fever" London 1795 Kindbettfieber ausgelöst durch mangelnde Hygiene von Hebammen und Ärzten..
  Christoph Wilhelm Hufeland: "Die Kunst, das menschliche Leben zu verlängern" 1796 besondere Ernährung, harmonischer Lebensstil.. ab 3. Auflage 1805 mit dem Titel "Makrobiotik"
  Jahn: "Treatise on gymnasticks, taken chiefly from the german of F. L. Jahn" Northampton, Mass 1828 Turnvater Jahn..
  Mussey: "An essay on the influence of tobacco upon life and health" Boston 1836
  Christoph Wilhelm Hufeland: "Makrobiotik oder Die Kunst das menschliche Leben zu verlängern" 6. Auflage Berlin 1842 besondere Ernährung, harmonischer Lebensstil..
  Oliver Wendell Holmes: "The contagiousness of puerperal fever" N Engl Quarterly J Med Surg 503-530 4.1843 Ansteckung durch Kindbettfieber..
  Viets: "A Mind Prepared: O. W. Holmes and 'The Contagiousness of Puerperal Fever,' 1843" Bull Med Libr Assoc 31,4 319-325 10.1943 Kindbettfieber ansteckend.. Verletzungen in der Pathologie führen zum Tod..
  Coles: "The beauties and deformities of tobacco-using; or its ludicrous and its solemn realities" Boston 1851
  Oliver Wendell Holmes: "Puerperal fever as a private pestilence" Ticknor and Fields, Boston 1855 Kindbettfieber übertragbar..
  Semmelweis: "Die Ätiologie, der Begriff und die Prophylaxe des Kindbettfiebers" 1861
  Lister: "On the antiseptic principle in the practice of surgery" Lancet 90,2299 353-356 21.9.1867
  Lister: "On the antiseptic principle in the practice of surgery" Br Med J 2,351 246-248 21.9.1867
  Lister: "The classic: On the antiseptic principle in the practice of surgery" Clin Orthop Relat Res 468,8 2012-2016 8.2010
  Lister: "Antiseptic principle in the practice of surgery" Br Med J 2,5543 9-12 1.4.1967
  Lister: "On the use of carbolic acid" Lancet 90,2301 444 5.10.1867
  Lister, Hair: "On the use of carbolic acid" Lancet 90,2303 502 19.10.1867
  Lister: "On the use of carbolic acid" Lancet 90,2306 595 9.11.1867
  Lister: "Illustrations of the antiseptic system of treatment in surgery" Lancet 90,2309 668-669 30.11.1867
  Lister: "On the antiseptic principle in the practice of surgery" Br Med J 2 246 21.9.1867
  Lister: "An address on the antiseptic system of treatment in surgery" Br Med J 2 53-56 18.7.1868
  Lister: "An address on the antiseptic system of treatment in surgery" Br Med J 2 101-102 1.8.1868
  Lister: "An address on the antiseptic system of treatment in surgery" Br Med J 2 461-463 31.10.1868
  Lister: "An address on the antiseptic system of treatment in surgery" Br Med J 2 515-517 14.11.1868
  Gilmore: "150 years after. A tribute to Joseph Lister" Ann R Coll Surg Engl 59,3 199-204 5.1977
  Reilly: "The health-lift: its theory and practice" Chicago 1869
  "The health-lift reduced to a science: cumulative exercise. A thorough gymnastic system in ten minutes once a day" New York 1876
  Carrel: "On the permanent life of tissues outside of the organism" J Exp Med 15,5 516-528 1.5.1912 verlängertes Leben von Gewebe außerhalb des Körpers..
  Pickerill: "The prevention of dental caries and oral sepsis" Bailliere, Tindall and Cox London 1912 Eskimos und Maori kein Zahnverfall.. Ernährung der Ureinwohner.. Zahnreinigung mit Asche.. Chinesen hatten gute Zähne: bissfester Reis, Süßkartoffeln, Gemüse.. etwas Fisch, Ente, Schwein.. Obst..
  Cannon: "The emergency function of the adrenal medulla in pain and major emotions" Am J Physiology 33 356-372 1914
  Chick, Hume: "The distribution among foodstuffs (especially those suitable for the rationing of armies) of the substances required for the prevention of (A) beriberi and (B) scurvy" Trans Soc Trop Med Hyg 10,8 141-186 7.1917 Prävention BeriBeri, Skorbut..
  Hindhede: "The effect of food restriction during war on mortality in Copenhagen" JAMA 74,6 381-382 7.2.1920 vegetarisches Ernährungsexperiment Dänemark 1917/1918.. starke Einschränkung Fleisch, Eiweiß.. mehr Kleie, Obst/Gemüse.. 34% weniger Todesfälle, weniger Krebs..
  Elida Evans: "A Psychological Study of Cancer" Dodd, Mead & Co 1926..
  Hans Selye 1926: ähnliche Symptome bei Belastungen wie schwerer Blutverlust, Infektionskrankheit, fortgeschrittenem Krebs -> Verlust Appetit, Muskelkraft, Tatendrang, Gewicht.. Vergrößerung Nebennierenrinde, Schrumpfung thymikolymphatisches Gewebe..
  von Borosini: "Verjüngungskunst von Zarathustra bis Steinach. Neue Wege der Verjüngung durch Ultraviolett-Bestrahlung und Innenhygiene" E. Pahl, Dresden 1931
  McConkey, Smith: "The relation of vitamin C deficiency to intestinal tuberculosis in the guinea pig" J Exp Med 58,4 503-512 30.9.1933 Vitamin C-Mangel macht empfindlich für Ausbruch Tuberkulose.. genügend Vitamin C schützt..
  McCay, Crowel, Maynard: "The effect of retarded growth upon the length of the life span and upon ultimate body size" J Nutr 10 63-79 1935
  Selye: "A syndrome produced by diverse nocuous agents" Nature 138 32 4.7.1936 Stress-Syndrom -> Verkleinerung Thymusdrüse, Milz, Lymphdrüsen, Leber, Verschwinden Fettgewebe, Ödembildung im Thymus, Verlust Muskeltonus, reduzierte Körpertemperatur, Verlust kortikale Fette und chromaffine Substanz aus Nebennieren..
Allgemeines Anpassungssyndrom AAS:
- Alarmreaktion: Aktivierung Sympathikus, Adrenalin -> Symptome
- Widerstandsphase: Gegenregulierung Parasympathikus -> Symptome weg
- Erschöpfungsphase: Adaptionsverlust -> zu wenig Energie, Funktionsverlust Wachstum/Fortpflanzung/Immunabwehr..
  Delbet: "Politique preventive du cancer" Ed Denoel, Paris 1944 Krebsprävention mit Magnesiumchlorid..
  Joliffe: "The preventive and therapeutic use of vitamins" JAMA 129 613 27.10.1945
  Frankl: "Ärztliche Seelsorge: Grundlagen der Logotherapie und Existenzanalyse" Franz Deuticke, Wien 1946..
  Thewlis, Gale: "Nutrition in the aged" J Am Inst Homeopath 40,8 266-268 8.1947 Ascorbinsäuremangel bei Älteren.. bei Vermutung Hirnblutung oder Herzgefäßverschluß aufgrund hohem oder wechselndem Blutdruck 500-1000mg/Tag mehrere Tage geben..
  "Discussion on the cause of diabetes" Proc R Soc Med 42,5 321-330 5.1949 stark reduzierte Sterblichkeit im Krieg durch weniger Zucker.. Grafik..
  Selye: "The physiology and pathology of exposure to stress" ACTA Inc Medical Publishers 1950
  Bowlby: "Maternal care and mental health" World Health Organization Monograph (Serial No. 2) 1951
  Strom, Jensen: "Mortality from circulatory diseases in Norway 1940-1945" Lancet 1,6647 126-129 20.1.1951 optimierte Ernährung im Krieg -> stark reduzierte Sterblichkeit.. Grafik..
  Selye: "Einführung in die Lehre vom Adaptationssyndrom" 1953
  Edward: "Iodine: its use in the treatment and prevention of poliomyelitis and allied diseases" Manitoba Med Rev 34,6 337-339 1954 historische Erfolge gg. Polio mit Jod..
  Doll, Hill: "The mortality of doctors in relation to their smoking habits; a preliminary report" Br Med J 1,4877 1451-1455 26.6.1954 Todesfälle durch Lungenkrebs bei Rauchern.. Grafik..
  Lilly Eberhardt: "Heilkräfte der Farben" 1954 Bericht über Dr. Sciascia.. Verjüngung durch Farbtherapie.. mit 70 Jahren wie ein junger Mann.. Gesicht ohne Runzeln und Falten
  McKeown, Brown: "Medical evidence related to English population changes in the eighteenth century" Popul Stud 9 119-141 1955
  Enos, Beyer, Holmes: "Pathogenesis of coronary disease in American soldiers killed in Korea" JAMA 158 912-914 1955 Arteriosklerose durch Chlor..
  Altschul, Hoffer, Stephen: "Influence of nicotinic acid on serum cholesterol in man" Arch Biochem Biophys 54,2 558-559 2.1955 Niacin senkt Cholesterin..
  Parsons, Achor, Berge, McKenzie, Barker: "Changes in concentration of blood lipids following prolonged administration of large doses of nicotinic acid to persons with hypercholesterolemia: preliminary observations" Proc Staff Meet Mayo Clin 31,13 377-390 27.6.1956 Bestätigung Niacin als Cholesterinsenker..
  Bowlby, Ainsworth, Boston, Rosenbluth: "The effects of mother-child separation: A follow-up study" Br J Med Psychology 29 211-247 1956
  Selye: "Stress beherrscht unser Leben" 1957
  Yudkin: "Diet and coronary thrombosis hypothesis and fact" Lancet 273,6987 155-162 27.7.1957
  Hammond, Horn: "Smoking and death rates; report on forty-four months of follow-up of 187,783 men. I. Total mortality" JAMA 166 1159-1172 8.3.1958
  Hammond, Horn: "Smoking and death rates; report on forty-four months of follow-up of 187,783 men. II. Death rats by cause" JAMA 166 1294-1308 15.3.1958
  Bowlby: "The nature of the child's tie to his mother" Int J Psycho-Analysis 39 350-373 1958
  Bowlby: "Separation anxiety" Int J Psycho-Analysis 41 1-25 1959
  Bowlby: "Über das Wesen der Mutter-Kind-Bindung" Psyche 13,7 415-456 1.1959
  Selye: "Elektrolyse, Stress und Herznekrose" 1959
  Bowlby: "Grief and mourning in infancy and early childhood" The Psychoanalytic Study of the Child 5 3-39 1960
  "Longevity in Hunza land" JAMA 175,8 706 1961 Langlebigkeit in Hunza-Land..
  Hayflick, Moorhead: "The serial cultivation of human diploid cell strains" Exp Cell Res 25 585-621 12.1961
  McKeown, Record: "Reasons for the decline of mortality in England and Wales during the nineteenth century" Popul Stud 16 94-122 1962
  Shute: "Prevention of deep vein thrombosis" Can Med Assoc J 88,12 630 23.3.1963 Prävention mit 800 IU Vitamin E pro Tag..
  Hammond: "Special Report to the Surgeon General's Advisory Committee on Smoking and Health" 1963 Hammond Report.. Scheidung so gefährlich wie Rauchen.. Prof. Harold Morowitz Yale University..
  Yudkin, Roddy: "Levels of dietary sucrose in patients with occlusive atherosclerotic disease" Lancet 2,7349 6-8 4.7.1964
  Yudkin: "Work after a coronary" Br Med J 2,5413 874 3.10.1964
  Morrison, Murata, Quilligan, Schjeide, Freeman: "Prevention of atherosclerosis in sub-human primates by chondroitin sulfate A" Circ Res 19 358-363 8.1966 Prävention Arteriosklerose durch Chondroitin-Sulfat..
  Morrison, Branwood, Ershoff, Murata, Quilligan, Schjeide, Patek, Bernick, Freeman, Dunn, Rucker: "The prevention of coronary arteriosclerotic heart disease with chondroitin sulfate A: preliminary report" Exp Med Surg 27,3 278-289 1969 Chondroitin-Sulfat verhindert Arteriosklerose..
  Yudkin, Watson: "Sugar and ischaemic heart disease" Br Med J 4,5675 110-111 11.10.1969
  Selye: "Hormones and resistance" 1971
  Di Cyan: "Vitamin E and Aging" Pyramid Books 1972.. Vitamin E und Alterung.. gutes Buch..
  McKeown, Brown, Record: "An interpretation of the modern rise of population in Europe" Popul Stud 26 345-382 1972
  Belloc, Breslow: "Relationship of physical health status and health practices" Prev Med 1 409-421 1972 Alameda County Studie: 7-8h Schlaf, regelmäßiges Frühstück, keine Zwischenmahlzeiten, normales Gewicht, keine Zigaretten, mäßig Alkohol, regelmäßige Bewegung reduziert Sterblichkeit deutlich.. 'Alameda 7'..
  Trowell: "Crude fibre, dietary fibre, and artheroschlerosis" Atheroscler 16 138 1972 Ballaststoff-Hypothese..
  Trowell: "Ischemic heart disease and dietary fibre" Am J Clin Nutr 25 926 1972 Ballaststoff-Hypothese..
  Burkitt, Walker, Painter: "Effect of dietary fibre on stools and transit times and its role in the causation of disease" Lancet 2 1408 1972 Ballaststoff-Hypothese..
  Yudkin: "Sugar and disease" Nature 239 197-199 22.9.1972 Daten bzw. Grafiken des Zuckerkonsums..
  Bowlby: "Mütterliche Zuwendung und geistige Gesundheit. Material Care and Mental Health" Kindler 1973..
  Belloc: "Relationship of health practices and mortality" Prev Med 2 67-81 1973
  von Ardenne: "Intensivierte O2-Mehrschritt-Gymnastik (eine universale Prophylaxe gegen O2-Mangelkrankheiten)" Z Physiotherapie 25,2 81-91 3.1973 intensive oxygen-multiple-step gymnastics (a universal preventive against oxygen deficiency diseases)..
  Marino, Becker: "Piezoelectricity in bone as a function of age" Calcif Tissue Res 14,4 327-331 28.5.1974
  McKeown, Record, Turner: "An interpretation of the decline of mortality in England and Wales during the twentieth century" Popul Stud 29 391-422 1975 Grafik die zeigt wie Tuberkulose 80% sank vor Antibiotika und Impfungen..
  Patel, North: "Randomized controlled trial of yoga and bio-feedback in management of hypertension" Lancet 2,7925 93-95 19.7.1975 Yoga und Meditation gg. hohen Blutdruck so wirksam wie Medikamente..
  Patel: "12-month follow-up of yoga and bio-feedback in the management of hypertension" Lancet 1,7898 62-64 11.1.1975 Yoga und Meditation gg. hohen Blutdruck so wirksam wie Medikamente..
  Dayton, Pearce: "Prevention of coronary heart disease and other complications by modified diet" Am J Med 46,5 751-762 5.1975 Prävention koronare Herzerkrankung durch Ernährung..
  Leren: "Prevention of coronary heart disease by diet" Postgrad Med J 51,8 suppl 44-46 1975 Prävention koronare Herzerkrankung durch Ernährung..
  Doll, Peto: "Mortality in relation to smoking: 20 years' observations on male British doctors" Br Med J 2,6051 1525-1536 25.12.1976 Studie ab 1951.. Rauchstopp nützt..
  McKeown: "The modern rise of population" Edward Arnold, London 1976
  Bowlby: "Trennung. Psychische Schäden als Folge der Trennung von Mutter und Kind" Kindler 1976..
  Cochrane, St Leger, Moore: "Health service 'input' and mortality 'output' in developed countries" J Epidemiol Community Health 32,3 200-205 9.1978 je mehr Ärzte, umso mehr Kinder- und Jugendsterblichkeit.. ähnlich bei Alkohol.. Rauchen tötet - besonders in Altersgruppe 45-64.. Kalorien- und Eiweißaufnahme töten..
  Paffenbarger, Wing, Hyde: "Physical activity as an index of heart attack risk in college alumni" Am J Epidemiol 108,3 161-175 9.1978 Herzinfarkte bei Harvard-Absolventen 35-74 unterhalb 2000kcal/Woche Sport durch Treppensteigen, gehen, Sport 64% höheres Risiko..
  Ainsworth, Blehar, Waters, Wall: "Patterns of Attachment: A Psychological Study of the Strange Situation" Erlbaum, Hillsdale New York 1978..
  Kolesova, Voloshina, Udintsev: "Pathogenesis of insulin deficiency under the effect of an alternating magnetic field of industrial frequency" Patol fiziol Eksp 6 71-73 1978 Diabetes durch Magnetfelder..
  Bernharden, I-Sing Lee: "A catalog of risks" Health Physics 36 707-722 6.1979 unverheiratet als Mann größtes Sterblichkeitsrisiko.. vor Rauchen, Herzkrankheit, 30% Übergewicht, Arbeit im Kohlebergwerk, Krebs, Vietnamkrieg..
  Smith-Sonneborn: "DNA repair and longevity assurance in Paramecium Tetraurelia" Science 1115-1117 16.3.1979
  Berkman, Syme: "Social networks, host resistance, and mortality: a nine-year follow-up study of Alameda County residents" Am J Epidemiol Coh 109,2 186-204 2.1979 sozial isoliert -> 2.3x mehr Sterblichkeit Männer, 2.8x mehr bei Frauen.. 2 gute Grafiken mit altersabhängigen Sterblichkeiten in Abhängigkeit von sozialen Kontakten..
  McKeown: "The Role of Medicine: Dream, Mirage, or Nemesis?" Blackwell 1979.. als die Medizin um 1950 Medikamente gg. Tuberkulose hatte waren die Todesfälle bereits um 80% zurückgegangen..
  Doll, Gray, Hafner, Peto: "Mortality in relation to smoking: 22 years' observations on female British doctors" Br Med J 280,6219 967-971 5.4.1980 Studie ab 1951.. Rauchstopp nützt..
  Breslow, Enstrom: "Persistence of health habits and their relationship to mortality" Prev Med 9 469-483 1980
  Bhattacharya, McCutcheon, Shvartz, Greenleaf: "Body acceleration distribution and O2 uptake in humans during running and jumping" J Appl Physiol 49,5 881-887 1980 Trampolin 68% effektiver als Joggen.. NASA..
  Wiley, Camacho: "Life-style and future health: Evidence from the Alameda County Study" Prev Med 9 1-21 1980
  Roberts, Lee: "The health of Mexican Americans: Evidence from the human population laboratory studies" 70,4 375-384 1980
  Keller: "Physical fitness hastens recovery from psychological stress (abstract)" Med Sci Sports Exerc 12 118-119 1980 Minitrampolin für Herzpatienten..
  Witkowski: "Dr. Carrel's immortal cells" Med Hist 24,2 129-142 4.1980 stark verlängertes Leben von Gewebe außerhalb des Körpers.. embryonale Hühnerherzzellen 34 Jahre am Leben gehalten.. Start von 16 Kulturen am 17.1.1912.. 5 Kulturen 3.1912 Experiment 720-725.. Kultur bei 39°C.. 725 ist dann die 'unsterbliche' Kultur..
  Jenkins et al: "Glycemic index of foods: a physiological basis for carbohydrate exchange" Am J Clin Nutr 34 362-366 1981 glykämischer Index..
  Wrigley, Schofield: "The Population History of England 1541-1871: A Reconstruction" Cambridge University Press 1981
  McDonagh, Rudolph, Cheraskin: "Serum cholesterol and the aging process" Med Hypotheses 7 685-694 1981 Alterung..
  Grossarth-Maticek, Vetter: "Psychosoziale Faktoren für die Krebserkrankung - Darstellung einer retrospektiven Studie" Zeitschrift für Analyse, Prävention und Therapie psychosozialer Konflikte und Krankheiten 1 108-125 1981
  Barnard, Lattimore, Holly, Cherny, Pritikin: "Response of non-insulin-dependent diabetic patients to an intensive program of diet and exercise" Diabetes Care 5,4 370-374 1982 Ernährung und Bewegung gg. Diabetes..
  Wingard, Berkman, Brand: "A multivariate analysis of health-related practices: a nine-year mortality follow-up of the Alameda County Study" Am J Epidemiol 116,5 765-775 11.1982 länger/gesünder leben durch Verzicht auf Rauchen, regelmäßig Bewegung, gesundes Körpergewicht, 7-8h Schlaf, begrenzt Alkohol..
  Thompson, Funk, Carleton, Sturner: "Incidence of death during jogging in Rhode Island from 1975 through 1980" JAMA 247,18 2535-2538 14.5.1982 7x so viele Herz-Todesfälle beim Joggen..
  House, Robbins, Metzner: "The association of social relationships and activities with mortality: Prospective evidence from the Tecumseh Community Health Study" Am J Epidemiol 116 123-140 1982
  Berkman, Breslow: "Health and Ways of Living: The Alameda County Study" Oxford University Press New York.. 236 Seiten.. 1983..
  Paffenbarger, Wing, Hyde, Jung: "Physical activity and incidence of hypertension in college alumni" Am J Epidemiol 117,3 245-257 3.1983 bei zu wenig Sport 35% höheres Risiko von Bluthochdruck von 35-74..
  Lindheim, Syme: "Environments, people, and health" Annu Rev Public Health 4 335-359 1983
  Smith-Sonneborn: "Aging in protozoa" Rev Biol Res Aging 1 29-35 1983
  Frolkis et al: "Enterosorption in prolonging old animal life" Exp Gerontol 19 217-225 1984
  Gottlieb, Green: "Life events, social network, life-style, and health: An analysis of the 1979 National Survey of Personal Health Practices and Consequences" Health Educ Q 11,1 91-105 1984
  Taylor, Sallis, Needle: "The relation of physical activity and exercise to mental health" Public Health Rep 100,2 195-202 1985
  Snowdon, Phillips: "Does a vegetarian diet reduce the occurrence of diabetes?" Am J Public Health 75,5 507-512 5.1985 Seventh-day adventisten haben nur 50% Diabetes.. Vegetarier haben weniger Diabetes..
  Lichtenstein: "Jogging in middle age" J R Coll Gen Pract 35,276 341-345 7.1985 12 plötzliche Todesfälle beim Joggen..
  Szabo: "The creative and productive life of Hans Selye: a review of his major scientific discoveries" Experientia 41,5 564-567 15.5.1985
  MacLaughlin, Holick: "Aging decreases the capacity of human skin to produce vitamin D3" J Clin Invest 76 1536-1538 1985 Alterung reduziert körpereigene Vitamin D-Herstellung..
  Antonovsky: "The life cycle, mental health and the sense of coherence" Isr J Psychiatry Relat Sci 22,4 273-280 1985
  Schoenbach, Kaplan, Freedman, Kleinbaum: "Social ties and mortality in Evans County, Georgia" Am J Epidemiol 123 577-591 1986
  Schoenborn: "Health habits of U.S. adults, 1985: the 'Alameda 7' revisited" Public Health Rep 101,6 571-580 1986
  Antonovsky: "Unravelling the Mystery of Health. How People Manage Stress and Stay Well" Jossey-Bass, San Francisco 1987
  Kaplan, Seeman, Cohen et al: "Mortality among the elderly in the Alameda County Study: Behavioral and demographic risk factors" Am J Public Health 77,3 307-312 1987
  Gey, Stähelin, Puska, Evans: "Relationship of plasma level of vitamin C to mortality from ischemic heart disease" Ann NY Acad Sci 498 110-123 1987 wenig Vitamin C (<0.4 mg/dl) und Vitamin E (<9mg/l) als Risikofaktor bei Herz-Kreislauferkrankungen.. MONICA-Studie..
  Kaplan, Salonen, Cohen, Brand, Syme, Puska: "Social connections and mortality from all causes and cardiovascular disease: Prospective evidence from eastern Finland" Am J Epidemiol 128 370-380 1988
  Weindruch, Walford: "The Retardation of Aging and Disease by Dietary Restriction" Thomas 1988.. verzögerte Alterung und Krankheiten durch reduzierte Nahrungsaufnahme..
  Meade: "Risks and mechanism of cardiovascular events in users of oral contraceptives" Am J Obstetric Gynecology 158 1646-1652 1988 Gestagen-Einfluss bei arteriellen Erkrankungen durch die Pille..
  Dintenfass: "Modifications of blood rheology during aging and age-related pathological conditions" Aging (Milano) 1,2 99-125 1989 Blutverdickung durch Medikamente, Drogen, Rauchen, Bewegungsmangel, Ernährungsfehler, Ängste, Depression, Herzerkrankungen, Diabetes..
  Frei, England, Ames: "Ascorbate is an outstanding antioxidant in human blood plasma" Proc Natl Acad Sci USA 86,16 6377-6381 8.1989 Ascorbat = wichtigste wasserlösliche Antioxidanz im Blut.. schützt vor Krankheit, Degeneration durch oxidativen Stress..
  Baracos: "Exercise inhibits progressive growth of the Morris hepatoma 7777 in male and female rats" Can J Physiol Pharmacol 67,8 864-870 8.1989 weniger Tumormasse durch Bewegung..
  Spiegel, Bloom, Kraemer, Gottheil: "Effect of psychosocial treatment on survival of patients with metastatic breast cancer" Lancet 2,8668 888-889 14.10.1989 psychosoziale Behandlung -> 36.6 Monate Überleben statt 18.9..
  Kotler, Wingard: "The effect of occupational, marital and parental roles on mortality: The Alameda County Study" Am J Public Health 79,5 607-612 1989
  Folkers, Langsjoen,Willis, Richardson, Xia,Ye, Tamagawa: "Lovastatin decreases coenzyme Q levels in humans" Proc Natl Acad Sci USA 87,22 8931-8934 11.1990 Cholesterinsenker reduziert Q10..
  Edin, Gerberich, Leon, McNally, Serfass, Shaw, Moy, Casal: "Analysis of the training effects of minitrampoline rebounding on physical fitness, body composition, and blood lipids" J Cardiopulmonary Rehabilitation 10,11 401-408 11.1990 4.4% mehr Sauerstoff in Trampolingruppe.. wenig Verletzungsgefahr..
  Fawzy, Cousins, Fawzy, Kemeny, Elashoff, Morton: "A structured psychiatric intervention for cancer patients" Arch Gen Psych 47 720-735 1990 nach 6 Monaten Stressmanagement in Behandlungsgruppe weniger Depression, Müdigkeit, bessere Stimmung..
  Shechter, Hod, Marks, Behar, Kaplinsky, Rabinowitz: "Beneficial effect of magnesium sulfate in acute myocardial infarction" Am J Cardiol 66,3 271-274 1.8.1990 Magnesiumsulfat reduziert Sterblichkeit nach Herzinfarkt 2% vs. 17%.. randomisierte Studie..
  Novello: "Surgeon General's report on the health benefits of smoking cessation" Public Health Rep 105,6 545-548 1990 Grafiken über den Nutzen Rauchstopp.. "The Health Benefits of Smoking Cessation: A Report of the Surgeon General"
  US Department of Health and Human Services: "The health benefits of smoking cessation: a report of the Surgeon General" 1990 viele Grafiken, Nutzen Rauchstopp..
  Reynolds, Kaplan: "Social connections and risk for cancer: Prospective evidence from the Alameda County Study" Behav Med 31,2 101-110 1990
  Roberts, Kaplan, Camacho: "Psychological distress and mortality: Evidence from the Alameda County Study" Social Science Medicine 31,5 527-536 1990
  Camacho, Roberts, Lazarus et al: "Physical activity and depression: Evidence from the Alameda County Study" Am J Epidemiol 134,2 220-231 1991
  Helmrich, Ragland, Leung, Paffenbarger: "Physical activity and reduced occurrence of non-insulin-dependent diabetes mellitus" N Engl J Med 325,3 147-152 18.7.1991 weniger Diabetes durch mehr Bewegung.. gute Grafik..
  Ainsworth, Bowlby: "An ethological approach to personality development" Am Psychologist 46,4 331-341 4.1991
  Vogt, Mullooly, Ernst, Pope, Hollis: "Social networks as predictors of ischemic heart disease, cancer, stroke, and hypertension: incidence, survival and mortality" J Clin Epidemiol 45,6 659-666 6.1992
  Block: "Vitamin C and reduced mortality" Epidemiology 3,3 189-191 5.1992
  Block, Patterson, Subar: "Fruit, vegetables, and cancer prevention: a review of the epidemiological evidence" Nutr Cancer 18,1 1-29 1992 200 Studien zum Zusammenhang zwischen Obst/Gemüse und Krebs an Lunge, Darm, Brust, Gebärmutter, Speiseröhre, Mundhöhle, Magen, Blase, Bauchspeicheldrüse, Eierstöcke.. signifikanter Nutzen in 128 von 156 Studien.. Krebsrisiko kann halbiert werden..
  Strong, Malcom, Newman, Oalmann: "Early lesions of atherosclerosis in childhood and youth: natural history and risk factors" J Am Coll Nutr 11,Suppl 51S-54S 6.1992 Arteriosklerose bei Kindern, Jugendlichen..
  Walford, Harris, Gunion: "The calorically restricted low-fat nutrient-dense diet in Biosphere 2 significantly lowers blood glucose, total leukocyte count, cholesterol, and blood pressure in humans" Proc Natl Acad Sci USA 89,23 11533-11537 1.12.1992 Biosphäre, 4 Männer, 4 Frauen.. 1780kcal/Tag.. wenig Fett, hohe Nährstoffdichte.. Männer 74->62, Frauen 61->54kg.. Blutdruck 109/74->89/58.. Cholesterol 191->123 (-36%).. HDL 62->38.. Triglyceride 139->96mg/dl für Männer und 78->114mg/dl für Frauen.. Blutzucker 92->74mg/dl.. Leukozyten 6.7->4.7x10e9..
  Czeizel, Dudas: "Prevention of the first occurrence of neural-tube defects by periconceptional vitamin supplementation" N Engl J Med 327,26 1832-1835 24.12.1992 Folsäure gg. Neuralrohrdefekt..
  Prochaska, DiClemente, Norcross: "In the search of how people change: Applications to addictive behaviors" Am Psychologist 47 1102-1114 1992
  Antonovsky: "Complexity, conflict, chaos, coherence, coercion and civility" Soc Sci Med 37,8 969-974 1993
  Antonovsky: "The structure and properties of the sense of coherence scale" Soc Sci Med 36,6 725-733 1993
  Fawzy, Fawzy, Hyun, Elashoff, Guthrie, Fahey, Morton: "Malignant melanoma. Effects of an early structured psychiatric intervention, coping, and affective state on recurrence and survival 6 years later" Arch Gen Psychiatry 50,9 681-689 9.1993
  Danhof: "Potential reversal of chronological and photo-aging of the skin by topical application of natural substances" Phytotherapy Research 7 S53-S56 1993
  Faltermaier: "Gesundheitsbewusstsein und Gesundheitshandeln. Über den Umgang mit Gesundheit im Alltag" Beltz Verlag, Weinheim 1994
  Hazard: "Modellversuch zur Gesundheitsförderung am Kurort. Eine kritische Überprüfung von Methoden und Ansätzen" Nomos, Baden-Baden 1994 ACT-Methode wirksam..
  Doll, Peto, Wheatley, Gray, Sutherland: "Mortality in relation to smoking: 40 years' observations on male British doctors" Br Med J 309,6959 901-911 8.10.1994 Studie ab 1951.. Rauchstopp nützt.. interessante Grafiken..
  Sherman, D'Agostino, Cobb, Kannel: "Does exercise reduce mortality rates in the elderly? Experience from the Framingham Heart Study" Am Heart J 128,5 965-972 11.1994 aktivere 75 Jahre alte Frauen sterben 10 Jahre später viel seltener.. Risiko 0.24..
  Sherman, D'Agostino, Cobb, Kannel: "Physical activity and mortality in women in the Framingham Heart Study" Am Heart J 128,5 879-884 11.1994 aktivere Frauen von 50-74 ohne Herzkrankheiten leben deutlich länger..
  Lehr, Frei, Arfors: "Vitamin C prevents cigarette smoke-induced leukocyte aggregation and adhesion to endothelium in vivo" Proc Natl Acd Sci USA 91 7688-7692 8.1994 Vitamin C verhindert Blut-Verklumpungen bei Rauchern.. gute Bilder..
  Sugisawa, Liang, Liu: "Social networks, social support and mortality among older people in Japan" J Gerontology 49 S3-S13 1994
  Berkman: "The role of social relations in health promotion" Psychosomatic Med 57 245-254 1995
  Shechter, Hod, Chouraqui, Kaplinsky, Rabinowitz: "Magnesium therapy in acute myocardial infarction when patients are not candidates for thrombolytic therapy" Am J Cardiol 75,5 321-323 15.2.1995 Magnesiumsulfat intravenös reduziert Arrythmien, Herzversagen, Sterblichkeit 4% vs. 17%.. wirksamer als Thrombolyse..
  Asher, Keil, Anderson, Beasley, Crane, Martinez, Mitchell, Pearce, Sibbald, Stewart et al: "International study of asthma and allergies in childhood (ISAAC): rationale and methods" Eur Respir J 8,3 483-491 3.1995
  Boushey, Beresford, Omenn, Motulsky: "A quantitative assessment of plasma homocysteine as a risk factor for vascular disease. Probable benefits of increasing folic acid intakes" JAMA 274,13 1049-1057 4.10.1995 durch +5-mumol/L Homocystein +60% Sterblichkeit an koronarer Herzkrankheit Männer, +80% bei Frauen.. 10% des Risikos durch Homocystein.. 50% mehr cerebrovasculare Erkrankung.. auch periphere arterielle Erkrankung.. mehr Folsäure bessert.. 200ug/d senkt Homocystein um 4mumol/L..
  Daly, Kirke, Molloy, Weir, Scott: "Folate levels and neural tube defects. Implications for prevention" JAMA 274,21 1698-1702 6.12.1995 Folsäure gg. Neuralrohrdefekt..
  Smith, Mettler, Stoffelmayr, Lyles, Marshall, van Egeren, Osborn, Shebroe: "Improving residents' confidence in using psychosocial skills" J General Internal Med 10 315-320 1995 Selbstwirksamkeit (self-efficacy) von 26 angehenden Hausärzten und Internisten (11 in Kontrollgruppe, 15 in Trainingsgruppe).. Selbstvertrauen in erfolgreiche Anwendung erlernter psychosozialer Fertigkeiten..
  Siegrist: "Adverse health effects of high-effort/low-reward conditions" J Occup Health Psychol 1,1 27-41 1.1996
  Keil, Weiland, Duhme, Chambless: "The International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC): objectives and methods; results from German ISAAC centres concerning traffic density and wheezing and allergic rhinitis" Toxicol Lett 86,2-3 99-103 8.1996
  Sohal, Weindruch: "Oxidative stress, caloric restriction, and aging" Science 273 59-63 1996
  Andreichyn, Lutsuk, Andreichyn, Kopcha: "Enterosorption as a method for prolonging life" Fiziol Cheloveka 22,7-9 131-135 1996 aktivierte Holzkohle zur Lebensverlängerung..
  Kampert, Blair, Barlow, Kohl: "Physical activity, physical fitness, and all-cause and cancer mortality: a prospective study of men and women" Ann Epidemiol 6,5 452-457 9.1996 streng inverser Zusammenhang körperliche Fitness und Sterblichkeit, deutlich weniger Krebs bei körperlich fitteren Männern..
  Lee, Paffenbarger, Hennekens: "Physical activity, physical fitness and longevity" Aging (Milano) 9,1-2 2-11 1997 mehr Bewegung -> weniger koronare Herzkrankheit, Gehirnerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Darmkrebs, Brustkrebs, Osteoporose.. Studien zeigen reduzierte Sterblichkeit, verbesserte Langlebigkeit..
  Ness, Powles: "Fruit and vegetables and cardiovascular disease: a review" Int J Epidemiol 26,1 1-13 1997 Obst/Gemüse gegen Herz-Kreislauferkrankungen..
  Antonovsky: "Salutogenese. Zur Entmystifizierung der Gesundheit" 1997
  Leppin, Schwarzer: "Sozialer Rückhalt, Krankheit und Gesundheitsverhalten" in Schwarzer: "Gesundheitspsychologie. Ein Lehrbuch" 1997 Social support, illness, and health behavior..
  Taylor, Repetti, Seeman: "Health psychology: What is an unhealthy environment and how does it get under the skin?" Ann Rev Psychology 48 411-447 1997
  Blasco, Lee, Hande, Samper, Lansdorp, DePinho, Greider: "Telomere shortening and tumor formation by mouse cells lacking telomerase RNA" Cell 91,1 25-34 3.10.1997
  Whelton, He, Cutler, Brancati, Appel, Follmann, Klag: "Effects of oral potassium on blood pressure. Meta-analysis of randomized controlled clinical trials" JAMA 277,20 1624-1632 28.5.1997 Blutdrucksenkung durch Kalium..
  Moynihan: "Theories of masculinity" BMJ 317,7165 1072-1075 17.10.1998 Männer sind aggressiv, analytisch, erfolgreich, konkurrenzdenkend, unabhängig, dominant, stark, unverletzbar..
  Ornish, Scherwitz et al: "Intensive lifestyle changes for reversal of coronar heart disease" JAMA 280,23 2001-2007 16.12.1998
  Faltermaier, Kühnlein, Burda-Viering: "Gesundheit im Alltag. Laienkompetenz in Gesundheitshandeln und Gesundheitsförderung" Juventa Verlag, Weinheim 1998
  Kujala, Kaprio, Sarna, Koskenvuo: "Relationship of leisure-time physical activity and mortality: the Finnish twin cohort" JAMA 279,6 440-444 11.2.1998 deutlich reduzierte Sterblichkeit durch körperliches Training.. gute Grafiken..
  Dunn: "Dr Alexander Gordon (1752-99) and contagious puerperal fever" Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed 78,3 F232-F233 5.1998 Kindbettfieber übertragen durch Hebammen und Ärzte..
  Lee, Paffenbarger: "Physical activity and stroke incidence: the Harvard Alumni Health Study" Stroke 29,10 2049-2054 10.1998 weniger Schlaganfälle bei >20km gehen pro Woche..
  Wahr, Parks, Boisvert, Comunale, Fabian, Ramsay, Mangano: "Preoperative serum potassium levels and perioperative outcomes in cardiac surgery patients" JAMA 281,23 2203-2210 16.6.1999 unregelmäßiger Herzschlag bei wenig Kalium..
  Carr, Frei: "Toward a new recommended dietary allowance for vitamin C based on antioxidant and health effects in humans" Am J Clin Nutr 69,6 1086-1107 6.1999 RDA für Vitamin C Nichtraucher 60 mg/Tag.. im Mittel 46mg/Tag nötig um Skorbut zu vermeiden.. weniger Erkrankungsrisiko Krebs, Herz-Kreislauf, grauer Star durch mehr Vitamin C.. die Vitamin C-Menge die vor Skorbut schützt reicht nicht um vor anderen Erkrankungen zu schützen.. Vitamin C zur Prävention chronischer Erkrankungen.. 90-100mg Vitamin C/Tag nötig zur Vorbeugung bei Nichtrauchern.. RDA von 120mg Vitamin C/Tag wäre sinnvoll.. Tabelle mit besserer Durchblutung..
  Lee, Sesso, Paffenbarger: "Physical activity and risk of lung cancer" Int J Epidemiol 28,4 620-625 8.1999 deutlich mehr Bewegung reduziert Lungenkrebsrisiko.. Laufen, Treppensteigen..
  Kyo, Takakura, Kanaya, Zhuo, Fujimoto, Nishio, Orimo, Inoue: "Estrogen activates telomerase" Cancer Res 59,23 5917-5921 1.12.1999
  Dawson, Evans, Harris, Teter, McGanity: "The effect of ascorbic acid supplementation on the blood lead levels of smokers" J Am Coll Nutr 18,2 166-170 4.1999 1g Vitamin C/Tag reduziert Blei im Blut bei Rauchern -81%.. kein Effekt bei nur 200mg Gabe.. Aufnahme Blei verhindert..
  Yen, Kaplan: "Neighborhood social environment and risk of death: Multilevel evidence from the Alameda County Study" Am J Epidemiol 149,10 898-907 1999
  Kaimer: "Lösungsfokussierte Therapie" Psychotherapie Forum 7,1 8-20 1999
  DeVries, Prosky, Li, Cho: "A historical perspective on defining dietary fiber" Cereal Food World 44,5 367-368 1999 Geschichte der Ballaststoff-Hypothese..
  Hayflick: "The illusion of cell immortality" Br J Cancer 83,7 841-846 10.2000
  Shay, Wright: "Hayflick, his limit, and cellular ageing" Nat Rev Mol Cell Biol 1,1 72-76 10.2000
  Lee, Paffenbarger: "Associations of light, moderate, and vigorous intensity physical activity with longevity. The Harvard Alumni Health Study" Am J Epidemiol 151,3 293-299 1.2.2000 weniger Sterblichkeit durch deutlich mehr Bewegung.. Grafiken..
  Hense: "Epidemiologie der arteriellen Hypertonie und Implikationen für die Prävention. 10-Jahres-Ergebnisse der MONICA-Studie Augsburg" Deutsche Med Wochenschrift 125,46 1397-1402 2000 Risikofaktoren für Herz-/Kreislauferkrankungen = Bluthochdruck, zu hohe Cholesterinwerte, Nikotin..
  Kromhout, Bloemberg, Feskens, Menotti, Nissinen: "Saturated fat, vitamin C and smoking predict long-term population all-cause mortality rates in the Seven Countries Study" Int J Epidemiol 29,2 260-265 4.2000 Sterblichkeit (-45%) stark abhängig von gesättigter Fettaufnahme (-5%), Vitamin C (+20mg/Tag), Rauchen (-10%)..
  de Jonge, Bosma, Peter, Siegrist: "Job strain, effort-reward imbalance and employee well-being: a large-scale cross-sectional study" Soc Sci Med 50,9 1317-1327 5.2000 hohe Anforderungen im Beruf und wenig Kontrolle -> hohes Risiko emotional auszubrennen -> psychosomatische Symptome.. odds ratio 2.89-10.94.. bei hohen Anstrengungen und wenig pos. Feedback (Lohn, Unterstützung) 3.23-15.43.. Hochmotivierte mit höherem Risiko (3.57-20.81) als weniger Motivierte (3.01-12.71)..
  Loria, Klag, Caulfield, Whelton: "Vitamin C status and mortality in US adults" Am J Clin Nutr 72,1 139-145 7.2000 Männer mit niedrigem Vitamin-C-Spiegel haben 62% mehr Krebsrisiko und 57% höhere Sterblichkeit..
  Rayman: "The importance of selenium to human health" Lancet 356,9225 233-241 15.7.2000 Selen wichtig für Schilddrüsenhormon, Immunsystem, Spermien.. gg. Fehlgeburten, HIV, Aids, Stimmungsschwankungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs..
  Harjai: "New paradigms in preventive cardiology: unconventional coronary risk factors" Ochsner J 2,4 209-217 10.2000 Risikofaktoren für Herzerkrankungen Homocystein, Lipoprotein (a), Triglyceride, Fibrinogen, oxidativer Stress, Infektionen, Entzündungsmarker, verklumpungsfördernde Substanzen..
  European Environment Agency EEA: "Late lessons from early warnings: the precautionary principle 1896-2000" Environmental issue report 22 2001 karzinogene Additive, BSE, Chlorfluorcarbone, DES.. viele gute Grafiken.. Präventionsgedanke vgl. John Snow 1854..
  Khaw, Bingham, Welch, Luben, Wareham, Oakes, Day: "Relation between plasma ascorbic acid and mortality in men and women in EPIC-Norfolk prospective study: a prospective population study" Lancet 357,9257 657-663 3.3.2001 mehr Vitamin C durch 50g Obst/Gemüse - 2 Stück Brokkoli, Obst -> -20% Sterblichkeit an koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkt, Krebs.. Studie an 19500 Personen.. Universität Cambridge.. je mehr Vitamin C um so weniger Sterblichkeit.. Sterblichkeit halbiert in der oberen Gruppe..
  Silbereisen, Reese: "Substanzgebrauch: Illegale Drogen und Alkohol" in Raithel: "Risikoverhaltensweisen Jugendlicher" Leske + Budrich, Opladen 131-153 2001 wie Jugendliche dem Druck von Freunden zum Trinken widerstehen können..
  Women's Health Initiative: "Risks and benefits of estrogen plus progestin in healthy postmenopausal women" JAMA 288,3 321-333 17.7.2002 1.26x so oft Brustkrebs, 1.41x so oft Schlaganfälle..
  Fletcher, Fairfield: "Vitamins for chronic disease prevention in adults: clinical applications" JAMA 287,23 3127-3129 19.6.2002 Vitamine zur Prävention.. wenig Folsäure, B6, B12 als Risikofaktor für Herz-Kreislauf, Neuralrohrdefekt, Darmkrebs, Brustkrebs.. wenig Vitamin D -> weiche Knochen, Brüche.. wenig Vitamin A, E, C -> chronische Krankheiten..
  Ezzati, Lopes, Rodgers et al: "Selected mayor risk factors an global und regional burden of disease" Lancet 360 1347-1360 2002 Sterblichkeit durch Risikofaktoren Untergewicht, Mangel an Eisen, Vitamin A, Zink, hohes Cholesterin, Übergewicht, wenig Obst/Gemüse, Bewegungsmangel, unsicherer Sex, Tabak, Alkohol, Drogen, Wasserverschmutzung, Luftverschmutzung, Heizung, Blei, Klimawandel, Unfälle, Karzinogene, Stress, Feinstaub, Lärm, unsichere Injektionen.. interessante Grafiken..
  Strawbridge, Deleger, Roberts et al: "Physical activity reduces the risk of subsequent depression for older adults" Am J Epidemiol 156,4 328-334 2002
  Lin, Kaeberlein, Andalis et al: "Calorie restriction extends Saccharomyces cerevisiae lifespan by increasing respiration" Nature 418 344-348 2002 weniger Kalorien erhöht Lebensdauer..
  Cong, Wright, Shay: "Human telomerase and its regulation" Microbiol Mol Biol Rev 66,3 407-425 9.2002
  Leung, Harvey: "Is skin ageing in the elderly caused by sun exposure or smoking?" Br J Dermatol 147,6 1187-1191 2002
  Abrolat: "Schweregradbestimmung bei chronischer Alkoholabhängigkeit" Dissertation Uni Tübingen 2002
  Antithrombotic Trialists' Collaboration: "Collaborative meta-analysis of randomised trials of antiplatelet therapy for prevention of death, myocardial infarction, and stroke in high risk patients" BMJ 324 71-86 2002 Anti-Verklumpungsmittel Aspirin, Sulfinpyrazone, Triflusal, Ridogrel, Dipyridamole, Indobufen, Ticlopidine, Clopidogrel..
  Bazzano, He, Ogden, Loria, Vupputuri, Myers, Whelton: "Dietary intake of folate and risk of stroke in US men and women: NHANES I Epidemiologic Follow-up Study. National Health and Nutrition Examination Survey" Stroke 33,5 1183-1188 5.2002 21% weniger Schlaganfälle und 14% weniger CVD durch mehr Folsäure..
  Oguma, Sesso, Paffenbarger, Lee: "Physical activity and all cause mortality in women: a review of the evidence" Br J Sports Med 36,3 162-172 6.2002 30min Bewegung/Tag reduziert Sterblichkeit..
  Gregg, Gerzoff, Caspersen, Williamson, Narayan: "Relationship of walking to mortality among US adults with diabetes" Arch Intern Med 163,12 1440-1447 23.6.2003 2h/Wo Bewegung -> 39% weniger Sterblichkeit..
  Gale: "The rise of childhood type 1 diabetes in the 20th century" Diabetes 51,12 3353-3361 12.2002 Anstieg Diabetes.. Diabetes immer früher bei Kindern.. Grafiken..
  Hugh Tunstall-Pedoe: "MONICA Monograph and Multimedia Sourcebook. World’s largest study of heart disease, stroke, risk factors, and population trends 1979-2002" World Health Organization 2003 MONICA-Studie..
  Darbre: "Underarm cosmetics and breast cancer" J Appl Toxicol 23,2 89-95 2003
  Cawthon, Smith, O'Brien, Sivatchenko, Kerber: "Association between telomere length in blood and mortality in people aged 60 years or older" Lancet 361,9355 393-395 1.2.2003 kürzere Telomere in Blut-DNA -> 3.2x höhere Sterblichkeit an Herzerkrankungen, 8.5x höhere Sterblichkeit an Infektionskrankheiten..
  Zittermann, Schleithoff, Tenderich, Berthold, Körfer, Stehle: "Low vitamin D status: a contributing factor in the pathogenesis of congestive heart failure?" J Am Coll Cardiol 41,1 105-112 1.1.2003 Herzprobleme bei zu wenig Vitamin D..
  Houston: "The role of antioxidants in the prevention and treatment of coronary heart disease" JANA 6,2 15-21 2003 Nährstoffe gg. koronare Herzkrankheit..
  Östbye, Taylor: "The effect of smoking on years of healthy life (YHL) lost among middle-aged and older americans" Health Services Research 39,3 531-552 6.2004 Daten aus 2 Studien über Rauchen: 12.652 von 50-60 und 8.124 älter als 70.. wer bis 35 mit Rauchen aufhört kann so alt werden wie Nichtraucher..
  Van Jaarsveld: "The relationship between burnout, coping and sense of coherence amongst engineers and scientists" Dissertation University of South Africa 2004
  Berkman, Melchior, Chastang, Niedhammer, Leclerc, Goldberg: "Social Integration and Mortality: A Prospective Study of French Employees of Electricity of France-Gas of France. The GAZEL Cohort" Am J Epidemiol 159,2 167-174 2004 isolierte Männer sterben 3.6x so oft an Krebs, 3.5x so oft an Unfällen/Selbstmorden..
  Esposito, Marfella, Ciotola, Di Palo, Giugliano, Giugliano, D'Armiento, D'Andrea, Giugliano: "Effect of a mediterranean-style diet on endothelial dysfunction and markers of vascular inflammation in the metabolic syndrome: a randomized trial" JAMA 292,12 1440-1446 22.9.2004 180 Patienten mit metabolischem Syndrom.. eine Gruppe mit mehr Vollkorn, Obst/Gemüse, Nüssen, Olivenöl (mediterran).. andere Gruppe 50-60% Kohlenhydrate, <30% Fett, 15-20% Eiweiß.. nach 2 Jahren mediterrane Gruppe -50% metabol. Syndrom..
  Doll, Peto, Boreham, Sutherland: "Mortality in relation to smoking: 50 years' observations on male British doctors" BMJ 328,7455 1519-1528 24.6.2004 Studie von 1951 bis 2001.. Rauchstopp mit 60, 50, 40, 30 Jahren -> Lebensverlängerung +3, +6, +9, +10 Jahre.. interessante Grafiken..
  Sato, Maesawa, Fujisawa, Wada, Oikawa, Takikawa, Suzuki, Oikawa, Ishikawa, Masuda: "Prevention of critical telomere shortening by oestradiol in human normal hepatic cultured cells and carbon tetrachloride induced rat liver fibrosis" Gut 53,7 1001-1009 7.2004
  World Health Organization: "Preventing chronic diseases: a vital investment" WHO global report, Genf Schweiz 2005 60% aller Todesfälle durch chron. Erkrankungen wie Herz-/Kreislauf, Schlaganfall, Krebs, chron. Atemwegserkrankungen, Diabetes.. starker Anstieg erwartet.. chronische Erkrankungen durch Prävention vermeiden.. durch HIV/Aids, Tuberkulose und Malaria weit weniger Tote.. Diabetes ansteckend? Faiz Mohammad..
  Wallace: "A mitochondrial paradigm of metabolic and degenerative diseases, aging, and cancer: a dawn for evolutionary medicine" Annu Rev Genet 39 359-407 2005
  Kuhl, Schrading, Weigel, Nüssle-Kügele, Sittek, Arand, Morakkabati, Leutner, Tombach, Nordhoff, Perlet, Rieber, Heindel, Brambs, Reiser, Schild: "Die 'EVA'-Studie: Evaluierung der Leistungsfähigkeit diagnostischer Verfahren (Mammographie, Sonographie, MRT) zur sekundären und tertiären Prävention des familiären Mammakarzinoms - Zwischenergebnisse nach der ersten Hälfte der Förderungsperiode" [The "EVA" Trial: Evaluation of the Efficacy of Diagnostic Methods (Mammography, Ultrasound, MRI) in the secondary and tertiary prevention of familial breast cancer. Preliminary results after the first half of the study period] Fortschr Röntgenstr 177,6 818-827 6.2005 Brustkrebserkennungsrate Mammografie 42%, Ultraschall 25%, MRI 83%..
  Vineis et al: "Environmental tobacco smoke and risk of respiratory cancer and chronic obstructive pulmonary disease in former smokers and never smokers in the EPIC prospective study" BMJ 330,7486 277 5.2.2005 in 7 Jahren 97 Lungenkrebs, 20 Krebs obere Atemwege, 14 COPD-Tote.. Passivrauchen schaden..
  Darbre: "Recorded quadrant incidence of female breast cancer in Great Britain suggests a disproportionate increase in the upper outer quadrant of the breast" Anticancer Res 25,3c 2543-2450 2005 Brustkrebs durch Giftstoffe.. starke Zunahme im oberen rechten Quadranten..
  Darbre: "Aluminium, antiperspirants and breast cancer" J Inorg Biochem 99,9 1912-1919 9.2005 überproportional viel Brustkrebs oben außen.. Aluminium genotoxisch..
  Housman, Dorman: "The Alameda County Study: A Systematic, Chronological Review" Am J Health Education 36,5 302-308 2005 mehr Sterblichkeit, Krebs durch weniger soziale Bindung..
  Thierbach, Schulz, Isken et al: "Targeted disruption of hepatic frataxin expression causes impaired mitochondrial function, decreased life span, and tumor growth in mice" Hum Mol Genet 14 3857-3864 2005
  Eriksson, Lindström: "Antonovsky's sense of coherence scale and the relation with health: a systematic review" J Epidemiol Community Health 60,5 376-381 5.2006
  Darbre: "Environmental oestrogens, cosmetics and breast cancer" Best Pract Res Clin Endocrinol Metab 20,1 121-143 3.2006
  Exley, Charles, Barr, Martin, Polwart, Darbre: "Aluminium in human breast tissue" J Inorg Biochem 101,9 1344-1346 9.2007 Deos enthalten Aluminium..
  Hayflick: "Biological aging is no longer an unsolved problem" Ann N Y Acad Sci 1100 1-13 4.2007
  Starr, McGurn, Harris, Whalley, Deary, Shiels: "Association between telomere length and heart disease in a narrow age cohort of older people" Exp Gerontol 42,6 571-573 6.2007
  Ginter: "Chronic vitamin C deficiency increases the risk of cardiovascular diseases" Bratisl Lek Listy 108,9 417-421 2007 wertvolle Grafiken und Literaturangaben..
  Hamer, Chida: "Intake of fruit, vegetables, and antioxidants and risk of type 2 diabetes: systematic review and meta-analysis" J Hypertens 25,12 2361-2369 12.2007 5 Studien zu Obst/Gemüse bei Diabetes mit 167128 Personen.. Risiko Diabetes Typ 2 bei >=5 Obst/Gemüse -4% und -3% bei >=3 Gemüse.. 9 Studien Antioxidantien bei Diabetes mit 139793 Personen.. -13% durch höchste Einnahme, am meisten davon Vitamin E..
  Pressman, Cohen: "The use of social words in autobiographies and longevity" Psychosomatic Medicine 69 262-269 2007 Zusammenhang zwischen bestimmten sozialen Wörtern in Autobiografien und Langlebigkeit..
  KiGGs-Studie RKI.. 21,9% von 11-17 auffälliges Essverhalten.. mit 17 30% der Mädchen, 12.8% der Jungen.. 16,7% allergische Erkrankung.. bei 10,7% Heuschnupfen, bei 13,2% Neurodermitis, bei 4,7% Asthma.. Kinder aus sozial schwachen Familien und mit Migrationshintergrund seltener betroffen.. 77% spielen fast täglich im Freien, 52% treiben wenigstens 1x/Woche Sport.. 84% kommen mindestens 1x/Woche ins Schwitzen oder außer Atem.. 43% erreichen bei der Rumpfbeuge nicht das Fußsohlenniveau.. Standweitsprung -14% seit 1976..
  Starker, Lampert et al: "Motorische Leistungsfähigkeit. Ergebnisse des Kinder- und Jugendgesundheitssurveys (KiGGS)" Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz 50,5-6 775-783 2007 KiGGS-Studie..
  Lampert, Thamm: "Tabak-, Alkohol- und Drogenkonsum von Jugendlichen in Deutschland. Ergebnisse des Kinder- und Jugendgesundheitssurveys (KiGGS)" Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz 50,5-6 600-608 2007 KiGGS-Studie..
  Hölling, Schlack: "Ressourcen/Risiken für die psychische Gesundheit und Jugendlichen" Kinderärztliche Praxis. Soziale Pädiatrie und Jugendmedizin 79,4 217-222 2008 KiGGS-Studie..
  Hintzpeter, Scheidt-Nave et al: "Higher prevalence of vitamin D deficiency is associated with immigrant background among children and adolescents in Germany" J Nutr 138 1482-1490 2008 KiGGS-Studie..
  "Lebensphasenspezifische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland. Ergebnisse des Nationalen Kinder- und Jugendgesundheitssurveys (KiGGS)" Robert Koch-Institut, Berlin 2008
  Pilz, Dobnig, Fischer, Wellnitz, Seelhorst, Boehm, März: "Low vitamin D levels predict stroke in patients referred to coronary angiography" Stroke 39,9 2611-2613 9.2008 wenig Vitamin D begünstigt Schlaganfall..
  Bynum: "The McKeown thesis" Lancet 371,9613 644-645 23.2.2008 nur kleiner Beitrag der Medizin an weniger Sterblichkeit.. verbesserte Ernährung, Landwirtschaft.. bessere Häuser, Wasserversorgung.. Isolation der Kranken..
  Anand, Kunnumakara, Sundaram, Harikumar, Tharakan, Lai, Sung, Aggarwal: "Cancer is a preventable disease that requires major lifestyle changes" Pharm Res 25,9 2097-2116 9.2008 Krebs präventiv vermeidbar.. gute Grafiken..
  Humphrey, Fu, Buckley, Freeman, Helfand: "Periodontal disease and coronary heart disease incidence: a systematic review and meta-analysis" J Gen Intern Med 23,12 2079-2086 12.2008 klarer Zusammenhang zwischen Parodontose und Herzproblemen..
  "Nationale Verzehrsstudie II. Ergebnisbericht, Teil 1" Max Rubner-Institut, Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel 2008 viele Grafiken..
  "Nationale Verzehrsstudie II. Ergebnisbericht, Teil 2" Max Rubner-Institut, Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel 2008 viele Tabellen, Grafiken..
  Selgelid: "Ethics, tuberculosis and globalization" Public Health Ethics 1,1 10-20 2008 neuere Grafik die zeigt wie Tuberkulose zurückging vor Antibiotika und BCG-Impfung..
  Pearson, Baur, Lewis et al: "Resveratrol delays age-related deterioration and mimics transcriptional aspects of dietary restriction without extending life span" Cell Metab 8,2 157-168 8.2008 weniger Alterung durch Resveratrol..
  Bayne, Jones, Li, Pinto, Simpson, Liu: "Estrogen deficiency leads to telomerase inhibition, telomere shortening and reduced cell proliferation in the adrenal gland of mice" Cell Res 18,11 1141-1150 11.2008
  Jenkins et al: "Effect of a low-glycemic index or a high-cereal fiber diet on type 2 diabetes: a randomized trial" JAMA 300,23 2742-2753 17.12.2008 6 Monate Ernährung mit low GI reduziert HbA(1c) bei Diabetes 2..
  Walker, Pakula, Sutcliffe, Kruk, Graakjaer, Shay: "A case study of "disorganized development" and its possible relevance to genetic determinants of aging" Mech Ageing Dev 130,5 350-356 5.2009 eine 16-jährige wirkt so alt wie ein 11 Monate altes Kind.. Knochen, Gehirnstruktur etc.. farbige Bilder..
  Xu, Parks, DeRoo, Cawthon, Sandler, Chen: "Multivitamin use and telomere length in women" Am J Clin Nutr 89,6 1857-1863 6.2009 Zusammenhang Multivitamine (Vitamin C,E) mit längeren Telomeren bei Frauen..
  Darbre: "Underarm antiperspirants/deodorants and breast cancer" Breast Cancer Res 11,Suppl 3 S5 2009
  Mannello, Tonti, Darbre: "Concentration of aluminium in breast cyst fluids collected from women affected by gross cystic breast disease" J Appl Toxicol 29,1 1-6 1.2009
  Hamer, Chida: "Physical activity and risk of neurodegenerative disease: a systematic review of prospective evidence" Psychol Med 39,1 3-11 1.2009 16 Studien mit 163797 Patienten.. durch mehr Bewegung 28% weniger Demenz, 45% weniger Alzheimer, 18% weniger Parkinson..
  Cohen, Janicki-Deverts: "Can we improve our physical health by altering our social networks?" Perspectives Psychological Science 4 375-378 2009
  Merewood, Mehta, Chen, Bauchner, Holick: "Association between severe vitamin D deficiency and primary cesarean section" J Clin Endocrinol Metab 94,3 940-945 3.2009 400% mehr Kaiserschnitte durch Vitamin D-Mangel..
  Ciesielska, Mokwinski, Orlowska-Majdak: "Influence of different kind of clothing material on selected cardiovascular, respiratory and psychomotor parameters during moderate physical exercise" Int J Occup Med Environ Health 22,3 215-226 2009 Messungen von critical flicker frequency (CFF), Reaktionszeit auf Hör-/Sehstimuli (RT), concentration of attention (CA); blood pressure (BP), heart rate (HR), tidal volume (VT), minute ventilation (VE), oxygen consumption (VO2), carbon dioxide output (VCO2), respiratory exchange ratio (RER).. Kurven zeigen kaum dauerhafte Unterschiede..
  Darbre, Charles: "Environmental oestrogens and breast cancer: evidence for combined involvement of dietary, household and cosmetic xenoestrogens" Anticancer Res 30,3 815-827 3.2010
  Latino-Martel, Chan, Druesne-Pecollo, Barrandon, Hercberg, Norat: "Maternal alcohol consumption during pregnancy and risk of childhood leukemia: systematic review and meta-analysis" Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 19,5 1238-1260 5.2010 Alkohol in Schwangerschaft erhöht AML-Leukämie-Risiko des Kindes stark.. Grafik.. 21 Studien..
  Asher, Stewart, Mallol, Montefort, Lai, Aït-Khaled, Odhiambo, ISAAC Phase One Study Group: "Which population level environmental factors are associated with asthma, rhinoconjunctivitis and eczema? Review of the ecological analyses of ISAAC Phase One" Respir Res 11,1 8 21.1.2010
  Gould: "Alexander Gordon, puerperal sepsis, and modern theories of infection control - Semmelweis in perspective" Lancet Infect Dis 10,4 275-278 4.2010 Semmelweis zeigte Ansteckung durch Kindbettfieber.. zuvor hatte dies Alexander Gordon gezeigt..
  Andersen, Ni, Bower, Watanabe: "Perceptual learning, aging, and improved visual performance in early stages of visual processing" J Vision 10,13:4 1-13 4.11.2010 Augenverbesserung auch bei Älteren möglich..
  Remer, Johner et al: "Jodmangel im Säuglingsalter - ein Risiko für die kognitive Entwicklung." Dtsch Med Wochenschr 135,31-32 1551-1556 2010 KiGGS-Studie.. Kognition=Denken..
  Knopf, Du: "Perceived adverse drug reactions among non-institutionalized children and adolescents in Germany" Br J Clin Pharmacol 70,3 409-417 2010 KiGGS-Studie..
  Jaskelioff, Muller, Paik, Thomas, Jiang, Adams, Sahin, Kost-Alimova, Protopopov, Cadiñanos, Horner, Maratos-Flier, DePinho: "Telomerase reactivation reverses tissue degeneration in aged telomerase-deficient mice" Nature 469 102-106 6.1.2011
  Rothwell, Fowkes, Belch, Ogawa, Warlow, Meade: "Effects of daily aspirin on long-term risk of death due to cancer: analysis of individual patient data from randomised trials" Lancet 377,9759 31-41 1.1.2011 21% weniger Krebstote durch täglich Aspirin.. Latenzzeit 5 Jahre bei Speiseröhrenkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Gehirnkrebs, Lungenkrebs.. längere Latenzzeit bei Magenkrebs, Darmkrebs, Prostatakrebs.. gute Grafiken.. Aspirin besser als Warfarin..
  Mannello, Tonti, Medda, Simone, Darbre: "Analysis of aluminium content and iron homeostasis in nipple aspirate fluids from healthy women and breast cancer-affected patients" J Appl Toxicol 31,3 262-269 4.2011 durch Vitamin C i.V. weniger Übelkeit, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Depressionen, Schlafstörungen, Schwindel, Blutungen.. keine Nebenwirkungen..
  Darbre, Pugazhendhi, Mannello: "Aluminium and human breast diseases" J Inorg Biochem 105,11 1484-1488 11.2011
  Carek, Laibstain, Carek: "Exercise for the treatment of depression and anxiety" Int J Psychiatry Med 41,1 15-28 2011
  Pfister, Sharp, Luben, Wareham, Khaw: "Plasma vitamin C predicts incident heart failure in men and women in European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition-Norfolk prospective study" Am Heart J 162,2 246-253 8.2011 weniger Herzversagen (-38%) durch mehr Vitamin C im Blut.. 9% weniger Risiko durch 20µmol/L mehr Vitamin C..
  Mücke, Grotemeyer, Stahlhut, Husstedt, Evers: "The influence of fluid intake on stroke recurrence - A prospective study" J Neurol Sci 8.12.2011 mehr als 2 Liter Trinkflüssigkeit pro Tag gegen Schlaganfall..
  Wenig, Knopf et al: "Juvenile obesity and its association with utilisation and costs of pharmaceuticals - results from the KiGGS study" BMC Health Serv Res 11 340 2011 KiGGS-Studie..
  Schmitz, Poethko-Müller et al: "Vaccination status and health in children and adolescents - findings of the German health interview and examination survey for children and adolescents (KiGGS)" Dtsch Arztebl Int 108,7 99-104 2011 KiGGS-Studie..
  Poethko-Müller, Atzpodien et al: "Impfnebenwirkungen bei Kindern und Jugendlichen. Ergebnisse des Kinder- und Jugendgesundheitssurveys. Teil 1: Deskriptive Analysen" Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz 54,3 357-364 2011 KiGGS-Studie..
  Poethko-Müller, Atzpodien et al: "Impfnebenwirkungen bei Kindern und Jugendlichen. Ergebnisse des Kinder- und Jugendgesundheitssurveys. Teil 2: Einflussfaktoren auf elterliche Berichte über Impfnebenwirkungen" Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz 54,3 365-371 2011 KiGGS-Studie..
  Kleiser, Schienkiewitz et al: "Indicators of overweight and cardiovascular disease risk factors among 11 to 17-year-old boys and girls in Germany" Obes Facts 4,5 379-385 2011 KiGGS-Studie..
  Helm, Laussmann: "Umweltstress, Sozialstatus und Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen im KiGGS" UMID 2 53-56 2011 KiGGS-Studie..
  Finne, Bucksch et al: "Age, puberty, body dissatisfaction, and physical activity decline in adolescents. Results of the German Health Interview and Examination Survey (KiGGS)" Int J Behav Nutr Phys Act 8 119 2011 KiGGS-Studie..
  Bös, Krug: "Die Bedeutung von Motorik und Bewegung im Kindes- und Jugendalter" Ernährung & Medizin 26,4 156-160 2011 KiGGS-Studie..
  Linßen: "Lösungsfokussierte Therapie: Der Patient weiß selbst, was gut für ihn ist" Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 6 46-49 2011
  Siegrist: "Berufliche Gratifikationskrisen und depressive Störungen" Psychotherapeut 56 21-25 2011 Depression durch zu wenig Return on invest.. Modell der Gratifikationskrisen..
  Garland, French, Baggerly, Heaney: "Vitamin D supplement doses and serum 25-hydroxyvitamin D in the range associated with cancer prevention" Anticancer Res 31,2 607-611 2.2011 bis zu 40,000 IU Vitamin D ungiftig..
  Budnitz, Lovegrove, Shehab, Richards: "Emergency hospitalizations for adverse drug events in older Americans" N Engl J Med 365,21 2002-2012 24.11.2011 Krankenhauseinweisungen wg. Medikamentennebenwirkung.. 48% der Einweisungen >80 Jahre.. 65.7% durch unabsichtliche Überdosierung.. besonders oft Warfarin, Insulin, orale Verdünner und Blutzuckersenker..
  Krug, Jekauc et al: "Zum Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen - Ergebnisse des Kinder- und Jugendgesundheitssurveys (KiGGS) und des Motorik-Moduls (MoMo)" Bundesgesundheitsbl Gesundheitsforsch Gesundheitsschutz 55,1 111-120 2012 KiGGS-Studie..
  Barr, Metaxas, Harbach, Savoy, Darbre: "Measurement of paraben concentrations in human breast tissue at serial locations across the breast from axilla to sternum" J Appl Toxicol 32,3 219-232 3.2012 Parabene bei Brustkrebs..
  Rothwell, Wilson, Price, Belch, Meade, Mehta: "Effect of daily aspirin on risk of cancer metastasis: a study of incident cancers during randomised controlled trials" Lancet 379,9826 1591-1601 28.4.2012 täglich Aspirin (>75mg) reduziert Auftreten Adenokarzinome (0.54).. deutlich weniger Fernmetastasen (0.64).. weniger Metastasen bei Darmkrebs (0.26).. 50% weniger Sterblichkeit an Adenokarzinomen.. größter Nutzen bei Rauchern.. Dosis ausreichend die Blutverklumpungen vermeidet..
  Rothwell, Price, Fowkes, Zanchetti, Roncaglioni, Tognoni, Lee, Belch, Wilson, Mehta, Meade: "Short-term effects of daily aspirin on cancer incidence, mortality, and non-vascular death: analysis of the time course of risks and benefits in 51 randomised controlled trials" Lancet 379,9826 1602-1612 28.4.2012 15% weniger Krebstote durch täglich Aspirin.. 37% weniger nach 5 Jahren.. niedrig dosiert zur Prävention: ab 3 Jahre weniger Krebsauftreten (0.76).. weniger Blutungen durch Aspirin..
  Algra, Rothwell: "Effects of regular aspirin on long-term cancer incidence and metastasis: a systematic comparison of evidence from observational studies versus randomised trials" Lancet Oncol 13,5 518-527 5.2012 täglich Aspirin reduziert Darmkrebs, Krebs.. weniger Metastasen..
  Rejnmark et al: "Vitamin d with calcium reduces mortality: patient level pooled analysis of 70,528 patients from eight major vitamin d trials" J Clin Endocrinol Metab 97,8 2670-2681 8.2012 Vitamin D + Ca reduziert Sterblichkeit bei Älteren..
  Classen, Gröber, Kisters: "Magnesium-Mangel und Arzneimittel" Med Monatsschr Pharm 35,8 274-280 8.2012 Magnesium- Mangel wirkt ungünstig auf Stoffwechsel.. fördert hohen Blutdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Tachykardien.. Drug-induced magnesium deficiency..
  McCullough, Eng, Bradshaw, Cleveland, Teitelbaum, Neugut, Gammon: "Fat or fit: The joint effects of physical activity, weight gain, and body size on breast cancer risk" Cancer 118,19 4860-4868 1.10.2012 körperliche Aktivität reduziert Krebsrisiko -30%..
  von Arnim, Herbolsheimer, Nikolaus, Peter, Biesalski, Ludolph, Riepe, Nagel: "Dietary antioxidants and dementia in a population-based case-control study among older people in south Germany" J Alzheimers Dis 31,4 717-724 2012 signifikant weniger Vitamin C und Betacarotin im Blut bei Demenz..
  Siegmund-Schultze: "Polypharmakotherapie im Alter: Weniger Medikamente sind oft mehr" Dtsch Ärztebl 109,9 A418-A420 2.3.2012
  Singh-Manoux, Czernichow, Elbaz, Dugravot, Sabia, Hagger-Johnson, Kaffashian, Zins, Brunner, Nabi, Kivimäki: "Obesity phenotypes in midlife and cognition in early old age. The Whitehall II cohort study" Neurology 79,8 755-762 21.8.2012 rascher Geisteskraftabbau wenn gestörter Stoffwechsel und dick..
  Emeny, Lacruz, Baumert, Zierer, von Eisenhart Rothe, Autenrieth, Herder, Koenig, Thorand, Ladwig: "Job strain associated CRP is mediated by leisure time physical activity: results from the MONICA/KORA study" Brain Behav Immun 26,7 1077-1084 10.2012 psychologischer Stress als Risiko für Herz..
  Weiland: "Trends und Risikofaktoren von Asthma und Allergien" 2012 Institut für Epidemiologie und Sozialmedizin, Universität Münster.. International Study of Asthma and Allergies in Childhood ISAAC.. Untersuchungen an 2 Mio Kindern und Jugendlichen in 314 Studienzentren..
  Viljoen: "Burnout, coping and sense of coherence in an engineering organisation" Masterarbeit Universität Südafrika 11.2012
  Gaziano, Sesso, Christen, Bubes, Smith, MacFadyen, Schvartz, Manson, Glynn, Buring: "Multivitamins in the prevention of cancer in men: the Physicians' Health Study II randomized controlled trial" JAMA 308,18 1871-1880 14.11.2012 tägliche Multivitamine reduzieren Krebsrisiko..
  de Brito, Ricardo, de Araújo, Ramos, Myers, de Araújo: "Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause mortality" European J Preventive Cardiology 13.12.2012
  European Environment Agency EEA: "Late lessons from early warnings II: science, precaution, innovation" 2013 Blei im Benzin etc.
  MacLennan, Clarke, Perez, Wood, Muller, Kang, Ma: "Mammary tumor development is directly inhibited by lifelong n-3 polyunsaturated fatty acids" J Nutr Biochem 24,1 388-395 1.2013
  Ellwood, Innes Asher, García-Marcos, Williams, Keil, Robertson, Nagel, ISAAC Phase III Study Group: "Do fast foods cause asthma, rhinoconjunctivitis and eczema? Global findings from the International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC) Phase Three" Thorax 14.1.2013
  Ahmad, Husain, Mujeeb, Khan, Najmi, Siddique, Damanhouri, Anwar, Kishore: "A review on therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb" Asian Pac J Trop Biomed 3,5 337-352 5.2013 Schwarzkümmel gg. Bluthochdruck, Durchfall, Appetitlosigkeit, Hautkrankheiten, Diabetes, Krebs.. antibakteriell, antientzündlich, antioxidativ, krampflösend, Leberschutz, Nierenschutz, Magenschutz, Immunsystem..
  Emeny et al: "Contributions of job strain and 9 emerging biomarkers of coronary events in healthy workers: the MONICA/KORA Augsburg case-cohort" Psychosomatic Med 75,3 317-325 2013 Stress und Herz..
  Douaud, Refsum, de Jager, Jacoby, Nichols, Smith, Smith: "Preventing Alzheimer's disease-related gray matter atrophy by B-vitamin treatment" Proc Natl Acad Sci USA 110,23 9523-9528 4.6.2013 Alzheimer-Prävention mit B-Vitaminen..
  Sutcliffe, Connock, Gurung, Freeman, Johnson, Kandala, Grove, Gurung, Morrow, Clarke: "Aspirin for prophylactic use in the primary prevention of cardiovascular disease and cancer: a systematic review and overview of reviews" Health Technol Assess 17,43 2013
  Chambial, Dwivedi, Shukla, John, Sharma: "Vitamin C in disease prevention and cure: an overview" Indian J Clin Biochem 28,4 314-328 10.2013 Vitamin C für Prävention und Heilung.. Aktivierung Folsäure, Umwandlung Cholesterin -> Galle, Umwandlung Tryptophan -> Serotonin.. schützt Immunsystem, reduziert Allergiewirkung, gg. Infektionen..
  Ruiz-Canela, Estruch, Corella, Salas-Salvadó, Martínez-González: "Association of mediterranean diet with peripheral artery disease. The PREDIMED Randomized Trial" JAMA 311,4 415-417 2014 weniger verstopfte Arterien mit mediterraner Ernährung..
  Fischer, Kettunen, Würtz et al: "Biomarker profiling by nuclear magnetic resonance spectroscopy for the prediction of all-cause mortality: an observational study of 17,345 persons" PLoS Med 2014 Bluttest mit Nuclear Magnetic Resonance (NMR) Spectrometry.. Tod in 5 Jahren.. 4 Biomarker: Alpha-1-acid glycoprotein erhöht (Infektion, Entzündung), Albumin erniedrigt, very-low-density lipoprotein (VLDL) erniedrigt, Zitrat erhöht.. bisher Rauchen, BMI, Alkohol, Bewegungsmangel, Mangel-Ernährung..
  Trabert et al: "Aspirin, nonaspirin nonsteroidal anti-inflammatory drug, and acetaminophen use and risk of invasive epithelial ovarian cancer: a pooled analysis in the Ovarian Cancer Association Consortium" J Natl Cancer Inst 106,2 djt431 6.2.2014 niedrig dosiertes Aspirin pro Tag reduziert Ovarialkrebs 20-34%..
  Hagen, Waldeck: "Using panel econometric methods to estimate the effect of milk consumption on the mortality rate of prostate and ovarian cancer" Institut für wirtschafts- und rechtswissenschaftliche Forschung, Frankfurt University of Applied Sciences 6.2014 Milchkonsum erhöht Krebs und Sterblichkeit.. Grafiken..
  Shanahan, de Lorimier: "From science to finance - a tool for deriving economic implications from the results of dietary supplement clinical studies" J Diet Suppl 28.8.2014 Herzkrankheiten kosten viel Geld.. Nährstoffe helfen diese vermeiden -> Mrd Krankenhauskosten sparen durch präventive Gabe von Omega-3, Folsäure, B6, B12..
  Saul: "No deaths from vitamins. Absolutely none. 31 years of supplement safety once again confirmed by America's largest data base" Orthomol Med News Service 14.1.2015 keine Toten durch Vitamine laut Mowry et al 2014 S.1254-1256, Tabelle 22B..
  Saul: "No deaths from any dietary supplement. Zero fatalities from minerals, vitamins, amino acids, herbs, homeopathic remedies" Orthomol Med News Service 16.1.2015 keine Toten durch Mineralien, Vitamine, Aminosäuren, Kräuter, Homöopathie laut Mowry et al 2014 S.1247-1249, Tabelle 22B..
  Peng, Man, Xu, Fan: "Elevated homocysteine levels and risk of cardiovascular and all-cause mortality: a meta-analysis of prospective studies" J Zhejiang Univ Sci B 16,1 78-86 1.2015 Homocystein erhöht Sterblichkeitsrisiko.. Sterblichkeit koronare Herzkrankheit CHD +66%.. Herzkreislaufsterblichkeit +68%.. Sterblichkeit +93%.. pro +5µmol/L Homocystein +52% CHD-Sterblichkeit.. +32% Herzkreislaufsterblichkeit.. +27% Sterblichkeit..
  Singh, Micha, Khatibzadeh, Lim, Ezzati, Mozaffarian: "Estimated global, regional, and national disease burdens related to sugar-sweetened beverage consumption in 2010" Circulation 29.6.2015 184000 Tote pro Jahr durch zuckerhaltige Getränke.. 133000 Diabetes, 6450 Krebs..
  Spence: "Metabolic vitamin B12 deficiency: a missed opportunity to prevent dementia and stroke" Nutr Res 36,2 109-116 2.2016 Vitamin B12 reduziert Schlaganfallrisiko.. weniger Hirnabbau..
  Guida, Niedzwiecki: "Diabetes in children and the role of micronutrients" J Cellular Med Natural Health 2017 Anstieg Diabetes Finnland, Schweden, Colorado, Deutschland..

© 2000-2017 Weisser
Impressum
email www.gesundohnepillen.de